Propriedades úteis da casca de limão e características de aplicação em medicina, cosmetologia e vida cotidiana. Recomendações práticas

Muitos não sabem que a casca de limão contém oligoelementos e vitaminas mais benéficos do que a polpa.

Você pode usar a casca na culinária, na cosmetologia e na vida cotidiana. Considere as propriedades úteis da casca e os recursos do aplicativo.

Nós lhe diremos como limpar e preparar adequadamente as frutas cítricas, bem como em quais casos não é recomendável usá-la. Compartilharemos receitas eficazes para o uso de cascas de limão para fins médicos e cosméticos.

É possível comer casca de limão e por que esse desejo surge?

A casca deste citrino é útil? Casca de limão tem um alto teor de vitaminas, existem mais do que na casca e polpa de frutas cítricas. É rico em flavonóides e potássio, que têm um efeito benéfico no sistema cardiovascular. Além disso, essa parte do limão fortalece o sistema imunológico, melhora a digestão e preserva a pele jovem.

É importante prestar atenção ao país em que a fruta cresceu. Limões trazidos de países distantes, como: Egito, Turquia, são processados ​​com produtos químicos para impedir a deterioração e preservar a frescura.

Sua aparência "atrai" compradores com seu brilho. Quanto mais brilho, mais produtos químicos. Usar essa casca não vale a pena. Não haverá benefício com isso, os produtos químicos tendem a se acumular ao longo do tempo e causam intoxicação.

Eles causam sérios danos aos rins e vesícula biliar. Mesmo lavar um limão com sabão não ajudará a se livrar da pulverização prejudicial., é recomendável cortar completamente a casca, deixando as raspas e a polpa.

A casca de limão que cresceu na limonaria mais próxima ou em seu próprio jardim pode ser comida.

O desejo de comer limões com cascas surge em vários casos:

1. falta de vitamina C;
2. baixa hemoglobina;
3. baixa acidez no sistema digestivo.

Se um desejo constante aparecer, consulte um médico para exames.

Os benefícios e malefícios das peles cítricas: composição química

Propriedades úteis e prejudiciais da casca deste citrino são devidas à composição. Limão é rico:

• caroteno;
• fibra;
• potássio;
• ácido fólico, etc.

Indicações de uso

Casca de limão é usada para:

• Redução e remoção de processos inflamatórios com poliartrite.
• Prevenção da osteoporose.
• Neutralização de toxinas - substâncias cancerígenas.
• Retardando o crescimento de tumores malignos.
• Lute contra infecções bacterianas por fungos.
• O tratamento da anemia.
• Combate ao excesso de peso.
• Tratamento de doenças de pele.
• Prevenção de trombose e varizes.

O que é casca útil?

1. A vitamina C, que faz parte, luta contra doenças respiratórias. Além disso, esta vitamina é um poderoso antioxidante que evita o risco de doenças cardíacas e derrames.
2. A vitamina P previne a fragilidade vascular.
3. Os óleos essenciais têm um efeito tônico. Casca de limão impede varizes e limpa o fígado.
4. A casca de limão tem um efeito positivo na próstata: reduz tumores e metástases, causando autodestruição das células (apoptose).
5. Os polifenóis, que são um dos principais componentes da casca, inibem o acúmulo de depósitos de gordura no corpo e ajudam a combater o excesso de peso.
6. Recomenda-se mascar um limão com casca para amigdalite e doenças inflamatórias da cavidade oral.
7. Lemonene, obtido a partir da casca de limão, melhora as defesas do corpo antes do câncer de pele. A casca com sua composição rica ajuda a manter os níveis ideais de açúcar no sangue.
8. Peel é usado em cosmetologia para o tratamento de doenças de pele (acne, acne, manchas da idade).
9. A tintura de casca de limão combate o vômito, dor com gota, reumatismo agudo e também aumenta o apetite.

Composição quimica por 100 g:

• proteínas - 1,5 g;
• gorduras - 0,3 g;
• carboidratos - 16 g;

Conteúdo calórico - 47 kcal.

Teor mineral:

• cálcio - 133 mg;
• ferro - 0,8 mg;
• magnésio - 15 mg;
• fósforo - 12 mg;
• potássio - 159 mg;
• sódio - 6 mg;
• zinco - 0,3 mg.

Teor de vitaminas:

• vitamina A - 3 mcg;
• beta-caroteno - 7 mcg;
• alfa-caroteno - 1 μg;
• Vitamina E - 0,3 mg;
• Vitamina C - 129 mg;
• Vitamina B3 - 0,4 mg;
• Vitamina B4 - 8,5 mg;
• Vitamina B5 - 0,3 mg;
• Vitamina B6 - 0,2 mg;
• Vitamina B9 - 13 mg.

Quando não é recomendado?

Apesar de uma ampla variedade de usos, as cascas de limão podem ser prejudiciais.

Limitações e precauções

1. Não é recomendável tomá-lo com dor de estômago.
2. Quem sofre de alergia deve usar o peeling com cautela, pois é possível uma reação alérgica na forma de urticária.
3. É proibido usar este produto em pessoas que sofrem de enterite, úlcera ou gastrite.
4. Não é recomendado para estomatite complicada por amigdalite e faringite.
5. Com maior acidez, a casca pode causar náusea ou azia.

Como preparar as raspas e descascar as frutas?

Para a colheita, em primeiro lugar, a fruta deve ser bem lavada com água morna e limpa com uma toalha. Limão fresco deve ser preferido. É recomendável não afetar a camada branca. É mais conveniente primeiro cortar as duas extremidades e depois remover a casca.

Existem várias maneiras de remover o entusiasmo.:

• uma faca afiada;
• descascador (para limões de casca grossa);
• ralador fino.

Como usar para fins médicos e cosméticos?

Para a pele

Com a pele seca nos calcanhares e cotovelos, recomenda-se aplicar uma casca de limão uma vez ao dia por 15 minutos, recomenda-se que o procedimento seja realizado 3 vezes por semana até o resultado visível.

Máscaras eficazes à base de casca de limão para pele mista e oleosa.

1. 2 colheres de sopa moer a casca de limão seca em um moedor de café, misture com a clara de ovo batida.
2. Aplique a mistura pronta em um rosto limpo por 15 a 20 minutos e enxágüe com água fria.

Aplique regularmente 2 vezes por semana. Essa máscara irá estreitar os poros, secar espinhas e refrescar o rosto.

Um esfoliante hidratante pode ser feito para o corpo a partir de raspas de limão. Isso exigirá:

• 100 gramas de açúcar;
• 1 casca de limão e 2-3 colheres de sopa. azeite de oliva.

Tudo é misturado e massageado no corpo. Depois disso, o esfoliante deve ser lavado com água morna.

Para fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos e do coração

A mistura de frutos silvestres ajudará a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos e do coração. Para cozinhar, você precisa tomar:

• 1 limão com casca;
• cranberries - 200 gr;
• rosa selvagem sem sementes - 200 gr;
• mel - 200 gr.

As bagas são passadas através de um moedor de carne, o mel é adicionado a elas, tudo é misturado. Você precisa tomar a mistura regularmente por 1 mês 2 vezes ao dia por 1 colher de chá. Guarde em local fresco e escuro. Uma mistura de casca de limão e mel em proporções iguais (50 gr) ajudará a aliviar espasmos no coração.

Ajuda! É necessário usar a mistura fresca no momento da exacerbação dos espasmos.

Para gengivas

Loções para casca de limão ajudarão a fortalecer as gengivas. Deve ser cuidadosamente cortado, picado e aplicado nas gengivas, deixando por 5-10 minutos. O procedimento é recomendado 3-4 vezes por semana.

Perda de peso

A luta contra o excesso de peso apóia o uso da casca de limão por escrito. A casca é ralada e adicionada à carne, saladas, peixe e sopas.

Para digestão

A fibra alimentar, da qual todas as frutas cítricas são compostas, tem um efeito benéfico no sistema digestivo. Ele remove substâncias cancerígenas, resíduos e melhora a função intestinal e ajuda a prevenir a constipação. A casca pode ser cristalizada, seca ou adicionada ao chá.

Para diabéticos

Limão mantém o açúcar normal. Recomenda-se que a casca seja tomada independentemente ou feita a partir da tintura.

1. Descasque o limão das crostas e encha-o com água.
2. Coloque no fogo e deixe ferver por 5 minutos.
3. Refrigere a bebida.

Use tintura de manhã 30 minutos antes de uma refeição.

Uso doméstico

Pragas

Os óleos essenciais que compõem a casca afetam adversamente os insetos. Se formigas, pulgas ou baratas forem enroladas na casa ou na trama, coloque as raspas nas rachaduras, nos peitoris das janelas, ao lado dos rodapés.

O cheiro na geladeira

Ao colocar cascas de limão na geladeira, você pode se livrar de odores desagradáveis ​​e refrescar o aroma.

Manchas nos pratos

Raspas de limão remove eficazmente manchas de gordura e chá em xícaras e pratos. Esfregue a casca em um ralador fino e prenda em lugares sujos; depois lave a louça de maneira conveniente.

Limpeza por microondas

Coloque a casca em um prato com água, defina o temporizador por 4-5 minutos, após a fervura, os vapores quebram a gordura e eliminam os odores. O microondas só precisa ser limpo com um pano úmido.

Recomendações de armazenamento

Mantenha as crostas secas em um local escuro e seco., é recomendável colocá-los em uma bolsa de algodão ou lona por 6-8 meses. As cascas frescas devem ser armazenadas na geladeira por no máximo 10 dias.

Assim, a casca de limão é um assistente universal para tratar doenças e resolver problemas do dia a dia. Escolha limões de alta qualidade de origem orgânica para obter o máximo benefício e não prejudicar o corpo.

Vídeo útil

Sugerimos assistir a um vídeo sobre o uso da casca de limão: